FOR ENGLISH SEE BELOW
Mijn naam is Rolinde Hupkes MSc, ik ben Psycholoog in opleiding tot Psychotherapeut en bied psychotherapie aan volwassenen met verscheidene psychische en lichamelijke klachten. Ook ondersteun ik (aanstaande) ouders met psychische kwetsbaarheden in de eerste 1000 dagen van hun ouderschap. Ik heb momenteel géén wachttijd en plek voor nieuwe aanmeldingen.
Bijzondere aandachtspunten als behandelaar:
- studenten en jongvolwassenen (18 tot 30 jaar)
- (aanstaande) ouder(s) met baby (tot 2 jaar)
- burn-out en lichamelijke problemen zonder medische oorzaak
- I also provide psychotherapy in English
Ik zet mij met veel betrokkenheid in om samen met jou een prettige werkrelatie op te bouwen die jou geeft wat je nodig hebt om je verder te ontwikkelen. Met veel empathie zoeken we samen naar meer begrip van je klachten om zo de basis te leggen voor meer grip op je leven. Ik ben steunend en begripvol en ook confronterend wanneer dat nodig is. Ik bied psychodynamische psychotherapie en werk aanvullend met technieken uit de Lichaamsgerichte Psychotherapie, EMDR, Cognitieve Gedragstherapie, Mindfulness en Acceptance and Commitment Therapy.
Infant Mental Health
Wanneer je als ouder te kampen hebt met psychische klachten of met situaties die het opbouwen van een liefdevolle band met je kind belemmeren dan is dat erg verdrietig en eenzaam voor jou als ouder. Enkele voorbeelden van stressvolle situaties voor ouder en baby zijn ziekte, verlies van een dierbare, gebrek aan steun, scheiding, onverwerkte ervaringen uit je eigen jeugd, stemmingsklachten, angsten, jezelf en de baby niet meer kunnen sussen of niet meer kunnen genieten van het ouderschap. Voor de eerste 1000 dagen van ouder en baby is een kalme, liefdevolle band met je kindje van levensbelang. Voor meer informatie over het belang van de eerste 1000 dagen in het leven met je kindje klik dan hier Omdat deze periode zo belangrijk is voor de ontwikkeling en gezondheid van ouder en kind help ik (aanstaande) ouders te werken aan datgene wat voor jou nodig is om de goed-genoeg ouder te worden die je wenst te zijn. Zodat je met zelfvertrouwen een positieve ouder-kindrelatie kunt ontwikkelen.
Jongvolwassenen
Voor jongvolwassenen bied ik hulp bij levensfaseproblematiek zoals je los maken van je ouders, zelfstandig worden, je professioneel ontwikkelen in studie en werk, jezelf leren kennen en jezelf kunnen zijn, vriendschappen en relaties aangaan en de ontwikkeling van je seksuele identiteit. Tevens bied ik hulp bij problemen door hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, onverwerkte levensgebeurtenissen of als je last hebt van stemmingsklachten, angsten, langdurende rouw, trauma’s of weinig zelfvertrouwen.
Lichaamsgerichte psychotherapie
In samenwerking met haptotherapeute
Tessa Lenderink in Oegstgeest bied ik een gecombineerde therapie van psychotherapie en haptotherapie. Hierin is aandacht voor de menselijke geest én het lichaam. Veel mensen kunnen namelijk last krijgen van lichamelijke klachten door psychische problemen (of andersom). Dan is het belangrijk om in een psychotherapie niet alleen te leren hoe je om kan gaan met je eigen gedrag, gedachten of emoties maar ook met sensaties en klachten in je lichaam. Wanneer je namelijk je eigen lijf en emoties kunt reguleren, kun je ook beter omgaan met mentale problemen en stress.
Contact:
Email Rolinde Hupkes
ENGLISH:
My name is Rolinde Hupkes MSc. I am a Dutch psychologist in training to become a psychotherapist. I provide psychotherapy to English-speaking students and expats with mental health problems, such as problems with mood, anxiety, work/friendships/relationships and unresolved trauma or grieve. I also provide Infant Mental Health care to English-speaking parents and their babies.
Life can be difficult for expats and international students. It is not always easy to build new social bonds and to navigate through a different culture, language and way of life without the close support of your friends and family. I can offer you the emotional support you need to help you build a fulfilling life here in the Netherlands.
Furthermore, I also help English speaking parents with their babies/toddlers who are in need of emotional and psychological support. This can be the case when you unfortunately have to deal with disease, loss of a loved one, divorce, unresolved trauma or childhood experiences, depression, anxiety or difficulties soothing yourself and your baby. Because the first 1000 days in your child’s life are of vital importance for the health and development of you and your baby (read more about it here), I offer Infant Mental Healthcare. I can help (soon to be) parents and their baby/toddler (up to the age of 2 years old) with having a positive, confident parent-child relationship. We work together on what you need to resolve in order for you to be the good enough parent you wish to be for your child.
As a therapist it is my aim to build a solid working relationship together with you, which provides you a safe learning space where you can further develop on an emotional level. With compassion we can search together for more understanding of your problems and how they block your satisfaction in life. I am supportive and understanding and can be confrontational when necessary. I am trained in psychodynamic psychotherapy and skilled in EMDR, Cognitive Behavioral Therapy, Mindfulness and Acceptance and Commitment Therapy.
Contact:
Email Rolinde Hupkes
